“ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ ΡΟΛΟΥΣ – ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΣΜΟΣ & ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ ΧΩΡΙΣ ΕΝΟΧΗ"
Η μητρότητα μας ζητά να παραδοθούμε. Ο επαγγελματισμός να σταθούμε ακέραιες. Και κάπου εκεί, ανάμεσα στο παιδικό βλέμμα και το επαγγελματικό ραντεβού, χάνεται η δική μας ανάσα. Αυτό το πρόγραμμα είναι η ανάκτηση αυτής της ανάσας.
Περιγραφή
Ένα βιωματικό και μεταμορφωτικό πρόγραμμα coaching, σχεδιασμένο γαι γυναίκες που καλούνται να ισορροπήσουν απαιτητικούς επαγγελματικούς ρόλους με τη βαθιά, υπαρξιακή εμπλοκή της μητρότητας. Εδώ δεν θα προσπαθήσουμε να τα “χωρέσουμε όλα” - αλλά να τα καταλάβουμε. Να τα αποδημήσουμε. Και να ξαναχτίσουμε τη δική μας αλήθεια πέρα από ρόλους και προσδοκίες.
Σε ποιες απευθύνεται
Σε γυναίκες επαγγελματίες που είναι μητέρες - ή που σκέφτονται να γίνουν- και νιώθουν ότι βρίσκονται σε εσωτερική σύγκρουση. Σε όσες ντρέπονται να παραδεχτούν πως κουράζονται. Σε όσες ασφυκτιούν μέσα σε κοινωνικά “πρέπει”. Σε εκείνες που ψάχνουν χώρο να σκεφτούν, να νιώσουν, να επιλέξουν
Στόχοι του προγράμματος
- Αναγνώριση των εσωτερικών και εξωτερικών συγκρούσεων ανάμεσα στη μητρότητα και την επαγγελματική ταυτότητα
- Ενίσχυση της προσωπικής πυξίδας: Τι έχει σημασία για εμένα τώρα;
- Αποδόμηση της ενοχής και επαναπροσδιορισμός του χρόνου και της παρουσίας
- Δημιουργία ενός βιώσιμου μοντέλου ζωής με νόημα και συνέπεια
Οφέλη για τις συμμετέχουσες
- Αναγνώριση των πραγματικών αναγκών
- Εντοπισμός των “πρέπει” που λειτουργούν περιοριστικά
- Ενίσχυση της φροντίδας προς τον εαυτό, όχι ως πολυτέλεια αλλά ως βασική ανθρώπινη ανάγκη
- Προσδιορισμός των προτεραιοτήτων και του προσανατολισμού
Δομή και μεθοδολογία
To πρόγραμμα “Ανάμεσα σε Ρόλους – Επαγγελματισμός και Μητρότητα χωρίς Ενοχή”, βασίζεται σε τεκμηριωμένες μεθόδους coaching συνδυάζει βιωματικές ασκήσεις, εργαλεία ενδυνάμωσης και στρατηγικό σχεδιασμό καριέρας, μέσα από μια προσέγγιση που σέβεται τις μοναδικές συνθήκες κάθε συμμετέχουσας.
Εδώ δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα μόνη σου. Κάθε βήμα που κάνεις είναι σημαντικό και μαζί θα βρούμε τον τρόπο να το κάνεις με τον δικό σου ρυθμό. Αυτό το πρόγραμμα είναι ένας χώρος που θα βρεις την υποστήριξη που χρειάζεσαι, χωρίς πίεση και με απόλυτο σεβασμό στις ανάγκες σου. Μαζί, θα ανακαλύψεις την ισορροπία του αναζητάς και θα προχωρήσεις με σαφήνεια και αυτοπεποίθηση.