To coaching είναι μια δομημένη διαδικασία συζήτησηςπου σε βοηθά να δεις καθαρότερα που βρίσκεσαι, τι θέλεις να αλλάξεις και ποιες επιλογές έχεις μπροστά σου.
Δεν σου δίνει έτοιμες απαντήσεις και δεν αποφασίζει για εσένα. Μέσα από ερωτήσεις, παρατήρηση και συγκεκριμένη επεξεργασία των στόχων σου, σε βοηθά να ξεχωρίσεις τι έχει πραγματικά σημασία για εσένα και τι σε κρατά στο ίδιο σημείο.
Μπορεί να είναι χρήσιμο όταν βρίσκεσαι μπροστά σε μια επαγγελματική αλλαγή, επιστρέφεις στην εργασία, αναλαμβάνεις έναν νέο ρόλο ή αισθάνεσαι ότι ο τρόπος που λειτουργούσες μέχρι σήμερα δεν σε εξυπηρετεί πλέον.
Στόχος δεν είναι να γίνεις κάποια άλλη. Είναι να μπορείς να πάρεις πιο συνειδητές αποφάσειςκαι να τις μεταφέρεις στην πράξη.